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人参汽锅鸡的做法
人参汽锅鸡的热量和减肥功效
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人参汽锅鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
三黄鸡
克
1225
千卡
166
千卡
18.5克
9.6克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
花菇
克
19
千卡
19
千卡
2.2克
0.3克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
1003
克
人参汽锅鸡热量/卡路里
1640
千卡
热量1640千卡,相当于
做作业
911分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
人参汽锅鸡
热量
1640
千卡
脂肪
11 克
蛋白质
25.2 克
碳水化合物
138.5 克
钠
94.9 毫克
钙
110 毫克
铁
4.9 毫克
钾
884 毫克
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