| 葱焗带鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带鱼 | 克 | 635千卡 | 127千卡 | 17.7克 | 4.9克 |
| 红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 624克 | 葱焗带鱼热量/卡路里724千卡 | |||
 热量724千卡，相当于踢键子145分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 葱焗带鱼热量724 千卡
- 脂肪5 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物19.9 克
- 钠162.1 毫克
- 钙65 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾614 毫克
