| 白菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 黄花菜 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 832克 | 白菜炒面热量/卡路里1584千卡 | |||
 热量1584千卡，相当于广场舞528分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 白菜炒面热量1584 千卡
- 脂肪20.11 克
- 蛋白质42.08 克
- 碳水化合物95.58 克
- 钠1056.4 毫克
- 钙214 毫克
- 铁6.17 毫克
- 钾641 毫克
