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格兰诺拉麦片的做法
格兰诺拉麦片的热量和减肥功效
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格兰诺拉麦片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蜂蜜
克
273
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
85
克
格兰诺拉麦片热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
听音乐
273分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
格兰诺拉麦片
热量
273
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
0.4 克
碳水化合物
75.6 克
钠
0.3 毫克
钙
4 毫克
铁
1 毫克
钾
28 毫克
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