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水果面包串的做法
水果面包串的热量和减肥功效
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水果面包串
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
0.5克
0.2克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
12.8克
11.1克
总量
1170
克
水果面包串热量/卡路里
930
千卡
热量930千卡,相当于
烤面包
232分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
水果面包串
热量
930
千卡
脂肪
11.5 克
蛋白质
13.5 克
碳水化合物
25.9 克
钠
109.5 毫克
钙
56 毫克
铁
4.2 毫克
钾
361 毫克
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