| 清炖羊排萝卜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 香菜 | 克 | 5千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 584克 | 清炖羊排萝卜汤热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于压腿424分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 清炖羊排萝卜汤热量1060 千卡
- 脂肪16.05 克
- 蛋白质63.52 克
- 碳水化合物15.11 克
- 钠312.8 毫克
- 钙73 毫克
- 铁2.97 毫克
- 钾474 毫克
