| 西芹百合溜虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 85千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 百合 | 克 | 83千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 144千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 红椒 | 克 | 64千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 26千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 900克 | 西芹百合溜虾仁热量/卡路里402千卡 | |||
 热量402千卡，相当于拳击34分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 西芹百合溜虾仁热量402 千卡
- 脂肪13.22 克
- 蛋白质34.71 克
- 碳水化合物122.26 克
- 钠284.3 毫克
- 钙79 毫克
- 铁8.61 毫克
- 钾2036 毫克
