猴菇虫草竹荪滋补汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猴头菇 | 克 | 1千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
虫草花 | 克 | 44千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
竹荪 | 克 | 8千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
莲子 | 克 | 9千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
鸡肉 | 克 | 251千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
总量 | 190克 | 猴菇虫草竹荪滋补汤热量/卡路里313千卡 | |||
热量313千卡,相当于摘水果104分钟消耗的热量...180 |