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芝加哥黑椒牛肉卷的做法
芝加哥黑椒牛肉卷的热量和减肥功效
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芝加哥黑椒牛肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛里脊
克
438
千卡
125
千卡
20.17克
3.34克
总量
350
克
芝加哥黑椒牛肉卷热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
画画
97分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
芝加哥黑椒牛肉卷
热量
438
千卡
脂肪
3.34 克
蛋白质
20.17 克
碳水化合物
0 克
钠
91 毫克
钙
17 毫克
铁
0.75 毫克
钾
324 毫克
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