| 花菇炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 154克 | 花菇炖鸡热量/卡路里64千卡 | |||
 热量64千卡，相当于治安26分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花菇炖鸡热量64 千卡
- 脂肪1.05 克
- 蛋白质4.02 克
- 碳水化合物79.47 克
- 钠14.4 毫克
- 钙18 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾435 毫克
| 花菇炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 154克 | 花菇炖鸡热量/卡路里64千卡 | |||
| 热量64千卡，相当于治安26分钟消耗的热量...150 | |||||
