大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
金枪鱼土豆泥的做法
金枪鱼土豆泥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
金枪鱼土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
金枪鱼
克
222
千卡
190
千卡
29.13克
8.21克
总量
222
克
金枪鱼土豆泥热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
绘画
58分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
金枪鱼土豆泥
热量
261
千卡
脂肪
8.41 克
蛋白质
30.13 克
碳水化合物
26.7 克
钠
354 毫克
钙
13 毫克
铁
1.39 毫克
钾
207 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看