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代餐粉菠萝西米露的做法
代餐粉菠萝西米露的热量和减肥功效
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代餐粉菠萝西米露
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西米
克
39
千卡
195
千卡
12.4克
2.2克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
总量
274
克
代餐粉菠萝西米露热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
大提琴
83分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
代餐粉菠萝西米露
热量
166
千卡
脂肪
2.32 克
蛋白质
12.94 克
碳水化合物
44.62 克
钠
1 毫克
钙
13 毫克
铁
0.29 毫克
钾
109 毫克
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