| 红菇瑶柱排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红菇 | 克 | 164千卡 | 200千卡 | 24.4克 | 2.8克 |
| 瑶柱 | 克 | 132千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 532克 | 红菇瑶柱排骨汤热量/卡路里1352千卡 | |||
 热量1352千卡，相当于打沙袋225分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红菇瑶柱排骨汤热量1352 千卡
- 脂肪25.6 克
- 蛋白质98.3 克
- 碳水化合物57.7 克
- 钠352.6 毫克
- 钙86 毫克
- 铁13.9 毫克
- 钾1471 毫克
