| 鹅蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 鹅蛋 | 克 | 412千卡 | 196千卡 | 11.1克 | 15.6克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 652克 | 鹅蛋煎饼热量/卡路里928千卡 | |||
 热量928千卡，相当于打字619分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 鹅蛋煎饼热量928 千卡
- 脂肪17 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物52.5 克
- 钠329.2 毫克
- 钙162 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾316 毫克
