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鹅蛋煎饼

鹅蛋煎饼

hi妮妮

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怀孕之后,老家带了好多鹅蛋,三天一次鹅蛋羹,以至于一想到鹅蛋,就觉得恶心,换着花样尝尝,觉得还不错。配上豆浆机打的黑米黑芝麻糊糊,一会一盘就清的干干净净。
主料
馒头一个鹅蛋一个青菜适量
辅料
少量孜然少量少量
食用油少量

鹅蛋煎饼的做法,共3个步骤

1/3. 鹅蛋打散,放少量盐醋孜然。

2/3. 馒头切薄片,涂上蛋液,上热油锅煎熟即可。

鹅蛋煎饼的做法图解3

3/3. 步骤太简单了,就不啰嗦了。分享一下,以前一直搞不清楚柴鸡蛋和普通鸡蛋的区别。这下一比就明白了。散开很厉害的是老公在市场上买的最贵的鸡蛋,好像是20块钱12个,以前也觉得挺好吃的,有一点散中间有点发红的是老家农户喂粮食圈养的,那个最圆最红的是完全散养的。

小窍门

小火,一定要小火煎。打鹅蛋的时候放点盐,孜然提鲜,放点醋去腥。配点青菜营养更全面~
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营养信息

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  • 鹅蛋煎饼热量928 千卡
  • 脂肪17 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物52.5 克
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