| 素馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆干 | 克 | 280千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 93千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 1150克 | 素馅包子热量/卡路里1942千卡 | |||
 热量1942千卡，相当于乒乓球486分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 素馅包子热量1942 千卡
- 脂肪5.71 克
- 蛋白质30.88 克
- 碳水化合物89.98 克
- 钠350.5 毫克
- 钙348 毫克
- 铁5.57 毫克
- 钾433 毫克
