| 黑椒波龙烩番茄意粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 意粉 | 克 | 697千卡 | 335千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 489克 | 黑椒波龙烩番茄意粉热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于换床单306分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黑椒波龙烩番茄意粉热量766 千卡
- 脂肪1.89 克
- 蛋白质10.7 克
- 碳水化合物106.45 克
- 钠1129 毫克
- 钙39.7 毫克
- 铁1.61 毫克
- 钾547 毫克
