| 花形状的水果拼盘热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1036克 | 花形状的水果拼盘热量/卡路里499千卡 | |||
 热量499千卡，相当于跳台滑雪71分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 花形状的水果拼盘热量499 千卡
- 脂肪0.52 克
- 蛋白质2.24 克
- 碳水化合物35.45 克
- 钠4.4 毫克
- 钙55 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾532 毫克
