| 羊肉山药枸杞汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 914千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 697克 | 羊肉山药枸杞汤热量/卡路里1075千卡 | |||
 热量1075千卡，相当于上课597分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 羊肉山药枸杞汤热量1075 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质30.4 克
- 碳水化合物76.7 克
- 钠340.1 毫克
- 钙85 毫克
- 铁9.6 毫克
- 钾1050 毫克
