| 鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内酯豆腐 | 克 | 196千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 莴笋叶 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 602克 | 鱼头豆腐汤热量/卡路里220千卡 | |||
 热量220千卡，相当于混凝土工作31分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 鱼头豆腐汤热量220 千卡
- 脂肪2.1 克
- 蛋白质6 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠42 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1 毫克
- 钾400 毫克
| 鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内酯豆腐 | 克 | 196千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 莴笋叶 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 602克 | 鱼头豆腐汤热量/卡路里220千卡 | |||
| 热量220千卡，相当于混凝土工作31分钟消耗的热量...420 | |||||
