| 清蒸武昌鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 武昌鱼 | 克 | 791千卡 | 135千卡 | 18.3克 | 6.3克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 695克 | 清蒸武昌鱼热量/卡路里847千卡 | |||
 热量847千卡，相当于骑马212分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 清蒸武昌鱼热量847 千卡
- 脂肪7.63 克
- 蛋白质23.17 克
- 碳水化合物31.95 克
- 钠329 毫克
- 钙222 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾806 毫克
