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豆泡饭团的做法
豆泡饭团的热量和减肥功效
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豆泡饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆泡
克
358
千卡
245
千卡
17克
17.6克
总量
146
克
豆泡饭团热量/卡路里
358
千卡
热量358千卡,相当于
跑步
45分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
豆泡饭团
热量
358
千卡
脂肪
17.6 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
4.9 克
钠
32.5 毫克
钙
147 毫克
铁
5.2 毫克
钾
158 毫克
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