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盐蒸橙子的做法
盐蒸橙子的热量和减肥功效
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盐蒸橙子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橙子
克
141
千卡
47
千卡
0.94克
0.12克
总量
299
克
盐蒸橙子热量/卡路里
141
千卡
热量141千卡,相当于
冰上曲棍球
18分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
盐蒸橙子
热量
141
千卡
脂肪
0.12 克
蛋白质
0.94 克
碳水化合物
11.75 克
钠
2 毫克
钙
40 毫克
铁
0.1 毫克
钾
181 毫克
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