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无盐豆干炖猪脚的做法
无盐豆干炖猪脚的热量和减肥功效
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无盐豆干炖猪脚
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪脚
克
1300
千卡
260
千卡
22.6克
12.59克
豆干
克
283
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
843
克
无盐豆干炖猪脚热量/卡路里
2143
千卡
热量2143千卡,相当于
倒垃圾
857分钟消耗的热量...
150
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营养信息
无盐豆干炖猪脚
热量
2143
千卡
脂肪
16.19 克
蛋白质
38.8 克
碳水化合物
110.8 克
钠
180.2 毫克
钙
364 毫克
铁
7.4 毫克
钾
195 毫克
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