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奶油鸡蓉蛤蜊汤的做法
奶油鸡蓉蛤蜊汤的热量和减肥功效
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奶油鸡蓉蛤蜊汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
387
克
奶油鸡蓉蛤蜊汤热量/卡路里
268
千卡
热量268千卡,相当于
劈叉
107分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
奶油鸡蓉蛤蜊汤
热量
268
千卡
脂肪
1.34 克
蛋白质
8.28 克
碳水化合物
91.09 克
钠
6.1 毫克
钙
1 毫克
铁
1.1 毫克
钾
238 毫克
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