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何首乌黑豆煲猪尾的做法
何首乌黑豆煲猪尾的热量和减肥功效
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何首乌黑豆煲猪尾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪尾巴
克
2107
千卡
396
千卡
0克
35.8克
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
21.6克
1.42克
何首乌
克
40
千卡
200
千卡
6.10克
1.20克
总量
640
克
何首乌黑豆煲猪尾热量/卡路里
2447
千卡
热量2447千卡,相当于
平底雪橇
350分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
何首乌黑豆煲猪尾
热量
2447
千卡
脂肪
38.42 克
蛋白质
27.7 克
碳水化合物
73.56 克
钠
5 毫克
钙
123 毫克
铁
5.02 毫克
钾
1483 毫克
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