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米润豆浆的做法
米润豆浆的热量和减肥功效
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米润豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
470
克
米润豆浆热量/卡路里
1656
千卡
热量1656千卡,相当于
自行车测功器
331分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
米润豆浆
热量
1656
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
28.3 克
碳水化合物
141.7 克
钠
19 毫克
钙
173 毫克
铁
9.51 毫克
钾
1118 毫克
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