| 桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藕 | 克 | 365千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 红糖 | 克 | 186千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 697克 | 桂花糯米藕热量/卡路里939千卡 | |||
 热量939千卡，相当于砌砖134分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 桂花糯米藕热量939 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质5.3 克
- 碳水化合物180.999999 克
- 钠71.4 毫克
- 钙253 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾1067 毫克
