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薏米肚丝山药汤的做法
薏米肚丝山药汤的热量和减肥功效
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薏米肚丝山药汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
薏米
克
213
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
296
克
薏米肚丝山药汤热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
盖屋顶
58分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
薏米肚丝山药汤
热量
348
千卡
脂肪
3.5 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
83.5 克
钠
22.2 毫克
钙
58 毫克
铁
3.9 毫克
钾
451 毫克
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