| 三汁焖锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 696千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1942克 | 三汁焖锅热量/卡路里2359千卡 | |||
 热量2359千卡，相当于水中有氧健身操590分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 三汁焖锅热量2359 千卡
- 脂肪17.3 克
- 蛋白质55 克
- 碳水化合物42 克
- 钠272.4 毫克
- 钙133 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾806 毫克
