| 西芹百合炒腰果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 26千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 腰果 | 克 | 277千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 264克 | 西芹百合炒腰果热量/卡路里627千卡 | |||
 热量627千卡，相当于打鼓157分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西芹百合炒腰果热量627 千卡
- 脂肪146.87 克
- 蛋白质30.53 克
- 碳水化合物65.85 克
- 钠266 毫克
- 钙54 毫克
- 铁7.09 毫克
- 钾799 毫克
