| 水果蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 503克 | 水果蛋挞热量/卡路里468千卡 | |||
 热量468千卡，相当于坐飞机468分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 水果蛋挞热量468 千卡
- 脂肪30.61 克
- 蛋白质19.06 克
- 碳水化合物59.72 克
- 钠152 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2.95 毫克
- 钾282 毫克
