| 鲜虾炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 3120千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 鲜虾 | 克 | 140千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 荷兰豆 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 2250克 | 鲜虾炒年糕热量/卡路里3290千卡 | |||
 热量3290千卡，相当于自行车测功器658分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 鲜虾炒年糕热量3290 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质24.4 克
- 碳水化合物42.4 克
- 钠230.4 毫克
- 钙144 毫克
- 铁4 毫克
- 钾412 毫克
