| 香芹鲳鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲳鱼 | 克 | 638千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 657克 | 香芹鲳鱼热量/卡路里678千卡 | |||
 热量678千卡，相当于看电视452分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 香芹鲳鱼热量678 千卡
- 脂肪7.4 克
- 蛋白质19.3 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠136.3 毫克
- 钙94 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾482 毫克
