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香芹鲳鱼

香芹鲳鱼

水青青96

水青青96

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香芹鲳鱼,试做的。
主料
鲳鱼一条芹菜一棵
辅料
青椒一个植物油500克酱油5克
一勺十三香5克鸡精2克
姜汁20克料酒30克

香芹鲳鱼的做法,共14个步骤

香芹鲳鱼的做法图解1

1/14. 鲜活鱼一条

香芹鲳鱼的做法图解2

2/14. 清理内脏,两面打上刀口,抹上盐,酱油,料酒,十三香,姜汁腌制半天

香芹鲳鱼的做法图解3

3/14. 油烧至八成热

香芹鲳鱼的做法图解4

4/14. 放进腌好的鱼

香芹鲳鱼的做法图解5

5/14. 油炸

香芹鲳鱼的做法图解6

6/14. 翻面

香芹鲳鱼的做法图解7

7/14. 两面炸金黄

香芹鲳鱼的做法图解8

8/14. 切点芹菜,青椒

香芹鲳鱼的做法图解9

9/14. 倒了多余的油,将炸好的鱼移锅边,下入芹菜,青椒

香芹鲳鱼的做法图解10

10/14. 在芹菜上放盐入味

香芹鲳鱼的做法图解11

11/14. 炒匀

香芹鲳鱼的做法图解12

12/14. 再次淋上酱油或生抽,放一点点清水烧开

香芹鲳鱼的做法图解13

13/14. 撒上鸡精

香芹鲳鱼的做法图解14

14/14. 装盘

小窍门

鱼先腌入味
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营养信息

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  • 香芹鲳鱼热量678 千卡
  • 脂肪7.4 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物3.9 克
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