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紫薯牛奶饼的做法
紫薯牛奶饼的热量和减肥功效
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紫薯牛奶饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
586
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
582
克
紫薯牛奶饼热量/卡路里
834
千卡
热量834千卡,相当于
雪鞋行走
104分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
紫薯牛奶饼
热量
834
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
20.45 克
碳水化合物
83.2 克
钠
49.2 毫克
钙
261 毫克
铁
0.03 毫克
钾
109 毫克
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