| 蛋黄玉米面窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 340千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 黄豆面 | 克 | 125千卡 | 418千卡 | 32.7克 | 18.3克 |
| 总量 | 130克 | 蛋黄玉米面窝窝头热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于蹦床133分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 蛋黄玉米面窝窝头热量465 千卡
- 脂肪22.8 克
- 蛋白质40.7 克
- 碳水化合物110.7 克
- 钠4.1 毫克
- 钙219 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾2166 毫克
