| 早餐鳄梨三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鳄梨 | 克 | 126千卡 | 161千卡 | 2克 | 15.3克 |
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
| 总量 | 158克 | 早餐鳄梨三明治热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡，相当于民族舞57分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 早餐鳄梨三明治热量256 千卡
- 脂肪23.9 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物11.23 克
- 钠1314 毫克
- 钙35 毫克
- 铁2.02 毫克
- 钾886 毫克
