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奶油白汁海鲜意面的做法
奶油白汁海鲜意面的热量和减肥功效
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奶油白汁海鲜意面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
162
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
总量
486
克
奶油白汁海鲜意面热量/卡路里
203
千卡
热量203千卡,相当于
深蹲
51分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
奶油白汁海鲜意面
热量
203
千卡
脂肪
1.74 克
蛋白质
4.82 克
碳水化合物
13.09 克
钠
5 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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