| 香肠配杂蔬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫包菜 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.20克 | 0.20克 |
| 凤尾菇 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 6.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 157克 | 香肠配杂蔬热量/卡路里32千卡 | |||
 热量32千卡，相当于跳舞7分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 香肠配杂蔬热量32 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质7.3 克
- 碳水化合物11 克
- 钠1 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾220 毫克
| 香肠配杂蔬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫包菜 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.20克 | 0.20克 |
| 凤尾菇 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 6.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 157克 | 香肠配杂蔬热量/卡路里32千卡 | |||
| 热量32千卡，相当于跳舞7分钟消耗的热量...288 | |||||
