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紫薯水晶汤圆的做法
紫薯水晶汤圆的热量和减肥功效
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紫薯水晶汤圆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
炼乳
克
65
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
242
克
紫薯水晶汤圆热量/卡路里
229
千卡
热量229千卡,相当于
电工
76分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
紫薯水晶汤圆
热量
229
千卡
脂肪
9.2 克
蛋白质
10.64 克
碳水化合物
72.2 克
钠
105 毫克
钙
268 毫克
铁
0.2 毫克
钾
357 毫克
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