| 红枣黑米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 52千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 157克 | 红枣黑米糊热量/卡路里440千卡 | |||
 热量440千卡，相当于安装风雪护窗88分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红枣黑米糊热量440 千卡
- 脂肪46.6 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物91.8 克
- 钠14.5 毫克
- 钙844 毫克
- 铁25 毫克
- 钾882 毫克
