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麻辣香锅的做法
麻辣香锅的热量和减肥功效
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麻辣香锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡中翅
克
1940
千卡
194
千卡
17.4克
11.8克
鱿鱼圈
克
375
千卡
75
千卡
17克
0.8克
杏鲍菇
克
47
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
双孢菇
克
30
千卡
20
千卡
0克
0克
总量
1800
克
麻辣香锅热量/卡路里
2392
千卡
热量2392千卡,相当于
誊写
1040分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
麻辣香锅
热量
2392
千卡
脂肪
12.7 克
蛋白质
35.7 克
碳水化合物
12.9 克
钠
185.5 毫克
钙
51 毫克
铁
1.8 毫克
钾
221 毫克
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