| 木瓜椰奶西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西米 | 克 | 98千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 椰奶 | 克 | 374千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 总量 | 538克 | 木瓜椰奶西米露热量/卡路里596千卡 | |||
 热量596千卡，相当于健美操128分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 木瓜椰奶西米露热量596 千卡
- 脂肪19.96 克
- 蛋白质15.37 克
- 碳水化合物44.82 克
- 钠8 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾182 毫克
