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迷迭罗勒鸡腿排的做法
迷迭罗勒鸡腿排的热量和减肥功效
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迷迭罗勒鸡腿排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡骨
克
780
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
平菇
克
60
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
16.6克
4.8克
总量
849
克
迷迭罗勒鸡腿排热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
包装礼物
781分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
迷迭罗勒鸡腿排
热量
1172
千卡
脂肪
24.8 克
蛋白质
34 克
碳水化合物
7.6 克
钠
164.8 毫克
钙
18 毫克
铁
15.2 毫克
钾
671 毫克
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