| 干锅鸡的家常做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 芹菜 | 克 | 50千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 814克 | 干锅鸡的家常做法热量/卡路里318千卡 | |||
 热量318千卡，相当于对面舞71分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 干锅鸡的家常做法热量318 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质3.7 克
- 碳水化合物22.499999 克
- 钠153.6 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾609 毫克
