| 新奥尔良烤鸡腿饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 634千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 664克 | 新奥尔良烤鸡腿饭热量/卡路里1004千卡 | |||
 热量1004千卡，相当于爬楼梯126分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 新奥尔良烤鸡腿饭热量1004 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物53.6 克
- 钠146 毫克
- 钙52 毫克
- 铁4 毫克
- 钾574 毫克
