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抗感染营养黑米糊的做法
抗感染营养黑米糊的热量和减肥功效
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抗感染营养黑米糊
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑米
克
68
千卡
341
千卡
9.4克
2.5克
花生仁
克
30
千卡
298
千卡
12克
44.3克
总量
30
克
抗感染营养黑米糊热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
种花
22分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
抗感染营养黑米糊
热量
98
千卡
脂肪
46.8 克
蛋白质
21.4 克
碳水化合物
93.9 克
钠
10.8 毫克
钙
20 毫克
铁
5 毫克
钾
646 毫克
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