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清炖玉米排骨汤的做法
清炖玉米排骨汤的热量和减肥功效
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清炖玉米排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
总量
674
克
清炖玉米排骨汤热量/卡路里
1614
千卡
热量1614千卡,相当于
砌砖
231分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
清炖玉米排骨汤
热量
1614
千卡
脂肪
22 克
蛋白质
23.6 克
碳水化合物
35 克
钠
60.5 毫克
钙
36 毫克
铁
3.3 毫克
钾
807 毫克
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