| 红椒烧扁豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 扁豆 | 克 | 1017千卡 | 339千卡 | 25.3克 | 0.4克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 465克 | 红椒烧扁豆热量/卡路里1663千卡 | |||
 热量1663千卡，相当于壁排球238分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红椒烧扁豆热量1663 千卡
- 脂肪64.73 克
- 蛋白质49.57 克
- 碳水化合物114.6 克
- 钠87.3 毫克
- 钙171 毫克
- 铁25.67 毫克
- 钾1715 毫克
